La pandemia nos pone a prueba

La pandemia nos está poniendo a todos a prueba, y también a nuestra salud mental. 🧠Por eso es importante que la cuidemos más que nunca 🍃
La situación de tensión, la reducción de la actividad social y el ocio… son cosas que a todos/as nos afectan y a veces no somos conscientes de ello. 🤷🏼‍♀️
Desde la Policlinica queremos lanzaros la siguiente pregunta: terapia psicológica ¿solo cuando hay problemas? ⁉️
Para nosotros/as la terapia puede recibirse en cualquier momento en el que una persona sienta que acudir le puede venir bien o ayudar en algún ámbito de su vida. No hace falta que existan grandes problemas de depresión, ansiedad o trastorno mental. Es más en muchas ocasiones la terapia puede funcionar como prevención💜
Si piensas que puede venirte bien no dudes en ponerte en contacto con nosotros/as ☎️