Policlínica Pilar Criado | Fisioterapia Segovia
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Sobre eso se habló ayer en la Universidad de la Experiencia, en la charla que dió una de nuestras psicólogas Isabel Criado Martín, a la cual acudieron unas 100 personas.
Se habló de los problemas de salud mental más frecuentes:
La importancia de trabajar la atención y cómo gestionar las emociones. A través de la atención consciente.
Cerrando con broche la charla, se termino haciendo Mindfulness.
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