Policlínica Pilar Criado | Fisioterapia Segovia
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La pandemia nos está poniendo a todos a prueba, y también a nuestra salud mental. 🧠Por eso es importante que la cuidemos más que nunca 🍃La situación de tensión, la reducción de la actividad social y el ocio... son cosas que a todos/as nos afectan y a veces no somos conscientes de ello. 🤷🏼♀️Desde la…
Vivimos en una incertidumbre social que jamás habíamos conocido. Es frecuente que las personas busquen apoyo psicológico cuando la ansiedad o el miedo les bloquea. Entonces la primera reacción es evitar cualquier actividad. Dejamos de salir, nos encerramos en nuestro caparazón y nos apegamos a nuestros pensamientos muy negativos. Cuando la ansiedad nos paraliza... Atrévete…
Sin lugar a duda han sido unos meses muy duros para todos. La Covid-19 ha marcado probablemente un antes y un después para la mayoría de la gente, pero en especial para aquellos/as que lo habéis vivido en primera línea. Gracias por vuestro trabajo. Probablemente hayáis tenido que enfrentaros a cosas que nunca antes habíais…
Mindfulness desde casa. Por si os sirve de ayuda. Qué seguro que si! Gracias a Isabel, podemos ayudaros a llevar un mejor confinamiento. Cuidaros mucho. Seguimos estando a vuestra disposición
Buenos días a todos! Si queréis comunicar con la Policlínica, lo más fiable es mediante correo electrónico. La dirección es: administracion@policlinicapcm.es Aunque no estemos físicamente, seguimos a vuestra disposición para cualquier contratiempo y duda que tengáis. Un Saludo muy fuerte!
En estos momentos tan complicados, os informamos que, si precisáis de consulta de Psicología, se pueden realizar, a través de, videoconferencia. Os podéis poner en contacto con el teléfono móvil de la Policlínica: 616454391 ó bien contactar directamente con Isabel Criado y Raquel Velasco.
Carbonero el Mayor a 13 de Marzo de 2020 Desde la Policlínica Pilar Criado Martín informamos a todos nuestros usuarios el cese de toda nuestra actividad, debido al estado de alerta a nivel nacional, desde el lunes 16 de marzo y previsiblemente hasta el domingo 29 de marzo. Por responsabilidad sanitaria debemos de paralizar toda…
Muchos de nosotros no le damos la importancia que merece, pero nuestra manera de pisar al andar, correr y saltar tiene una incidencia directa sobre nuestra propia salud. Especialmente en nuestro sistema muscular y osteomuscular. O lo que es lo mismo en zonas localizadas como el tobillo, la rodilla, la cadera y la columna. Por todo…
Si este año escolar no ha acabado como esperabas, adelantate al curso que viene. Nuestros expertos en Psicología y Logopedia te ayudarán. Quedan pocas plazas, no pierdas esta oportunidad.
Que las vacaciones no estropeen tu pisada. El verano es una época en la que los pies suelen estar más desprotegidos. Es necesario extremar las medidas de cuidado para evitar la aparición de cualquier tipo de patologías. Disponemos de servicio de Podología y contamos con una consulta equipada con tecnología de análisis informático de la pisada.
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