Mindfulness

Desde que el hombre es hombre se ha preguntado por las causas de su sufrimiento y sobre todo por los medios para aliviarlo. Tarde o temprano todos terminamos preguntándonos ¿por qué no me siento bien? O ¿qué puedo hacer para dejar de sufrir? El mindfulness (o Concentración plena o Atención plena) es una sencilla forma…

Alquiler de despachos

En Policlínica Pilar Criado Martín, además de todos los servicios que prestamos, tenemos la opción del alquiler de despachos, para por ejemplo, realizar reconocimientos médicos, equipos deportivos, empresas, .....

Aprender a comer

Hoy en día existen miles de dietas que aseguran una pérdida de peso considerable junto con una sensación de bienestar y salud garantizada. Pero detrás de todas ellas, ¿se enseñan los correctos hábitos alimenticios o simplemente nos llevan a un desequilibrio nutricional? Ante todo debemos saber que una dieta equilibrada es aquella que aporta todos…

Alergia

Lo primero que hay que saber, es que las alergias y sus síntomas: estornudos, picores, sarpullidos, dolores de cabeza, rinitis, asma, etc…, se deben a que el sistema inmunitario de nuestro organismo produce una gran cantidad de anticuerpos llamado IgE y la sucesiva exposición al mismo alérgeno, produce la liberación de histamina, la cual da…

Dí adiós a la alergia.

Parece que ya sí que ha llegado la primavera, con ella todo florece nuevamente, las temperaturas suben, la gente se anima y los planes al aire libre se activan. Pero no por ello tienen que comenzar los estornudos, congestiones, molestias en la garganta y ojos propias de las alergias primaverales. Nosotros te podemos ayudar, llama y pide cita con…