Policlínica Pilar Criado | Fisioterapia Segovia
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La Magnetoterapia es una terapia física que cada día se usa más en las sesiones de fisioterapia dada su eficacia para el tratamiento de enfermedades músculo-esqueléticas. Al principio esta técnica se utilizaba casi en exclusiva como un tratamiento para favorecer la regeneración del tejido óseo. Sin embargo, con el paso del tiempo ha quedado demostrado…
Cada vez se oye más hablar sobre Fisioterapia del suelo pélvico, pero esta disciplina sigue siendo a día de hoy una gran desconocida. Quienes creen saber en qué consiste, a menudo tienen una idea parcial de lo que implica, pensando que sólo es necesario acudir a ella después de haber dado a luz o una vez llegada…
La cuesta de enero no costaría tanto si no tuviésemos que cargar también con los excesos navideños. Perder el peso ganado es la tarea pendiente de muchos de nosotros. Has intentado sin ayuda y no consigues resultados, no esperes más y consulta con expertos en la materia para que te echen una mano. Llama y reserva tú…
San Valentín es una fecha comercial en la que también se celebra el amor y la amistad. Como dicen las escrituras, ama al prójimo como a tí mismo, no hay nada mejor que estar bien con uno mismo para reflejarlo en los demás. Uno de los mejores regalos que puedes hacerte a ti mismo en San…
¿Cómo vamos con los propósitos de año? ¿Necesitas Ayuda? Desde Policlínica Pilar Criado Martín, te podemos ayudar a conseguirlos: Perder peso ---- Cita con nuestra nutricionista, y ella te enseña a comer sano y perder peso,.. Dejar de fumar ---Cita con nuestro equipo de psicología, te guían para superar esos momento de ansiedad,… Caminar todos…
Desde que el hombre es hombre se ha preguntado por las causas de su sufrimiento y sobre todo por los medios para aliviarlo. Tarde o temprano todos terminamos preguntándonos ¿por qué no me siento bien? O ¿qué puedo hacer para dejar de sufrir? El mindfulness (o Concentración plena o Atención plena) es una sencilla forma…
Cuando hablamos de técnicas de estudio hacemos referencia a las estrategias que pueden variar en gran modo de acuerdo al nivel educativo (primario, secundario, universitario) pero que en definitiva tienen un mismo objetivo y buscan cumplir con un mismo fin que es que el alumno pueda obtener mejores resultados a partir del desarrollo de diferentes…
Comer de forma correcta se hace imprescindible en cualquier etapa de la vida. La misma importancia o más se debe dar al someter a tú cuerpo a un ejercicio físico, pero de poco te servirá entrenar duro y a diario si no te alimentas bien. La alimentación juega entonces un papel fundamental en tu día…
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